かんなむらたのブログ

行きたいときに行きたいとこへ。見たいときに見たい景色を。会いたいときに会いたい人に。常識に屈しない21歳大学生。

お天気だとこころもぽかぽか🌞

 

 

こんばんは、日中の宮崎は半袖で過ごせます。

村田 夏菜(かんな)です。

 

モアイ像のところに咲いてたハイビスカス🌺

 

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11月にこんな綺麗にハイビスカス咲くの!?

 

暑すぎて11月であることを忘れていました笑

宮崎素敵すぎるよ!!

 

何回も行ってるけど本気で好き!!



お天気でポカポカだから、

心もポカポカなるね🌞

 

外でアイス食べたり、ブランコに乗ったり、

すっかり旅行のような今回の同期キャンプ🥳

 

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これ撮ってくれてた写真なのですが、

上手すぎるプロみたい😂😂お気に入りです(^^)

 

実家にもブランコがあって、本当に私はブランコが大好きです〜ビュンビュンビュンビュン漕ぎました🥳

 

 

 

一応、一泊二日の【同期キャンプ】でしたが、

BBQは一瞬だし、キャンプ要素もはや無くて卒業旅行って感じ😂

 

大学生最高か〜、

楽しすぎて永遠写真見返しちゃいます(^ν^)

 

来週は、会社の懇親会があるのでまたみんなに会えるの楽しみです😋いいチームワークだ!

 

良い思い出になりました〜

 

 

 

 

 

明日11/13(水)のボクササイズ
レッスンスケジュール🥊

14:00~(LEVEL3) #1
場所:杵築市文化体育館1階ミーティング室

 

19:00~(LEVEL3) X'mas🎅🏼
場所:杵築市文化体育館2Fエレベーターホール

 

元気いっぱいでお待ちしてます❣️

 

 

 

 

最後まで読んでくれてありがとう。

今日も一日お疲れ様。

 

愛してる。

新しい仲間😊

 

 

こんばんは、宮崎に来ています🏝

村田 夏菜(かんな)です。

 

春から働く会社の同期とキャンプで宮崎に来ました🥳💜

 

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ほんとに暖かくて海があって、

とっっっっっても良いところですね〜

 

本当に大好きです☺️

 

大分と宮崎はお隣なのに全然景色も気候も違って。

 

海が大好きな私は宮崎に来るとテンションが上がります🙌🏽

 

 

今日はみんなでチキン南蛮食べて、

青島というところでお散歩して、

神社に行って、

 

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iPhone11 Proが大活躍🤤💜

 

 

キャンプ場でBBQして一通り飲み終わったあとです(^^)

 

楽しいなあ〜、久しぶりに大学生みたいな遊びをしてテンション上がりました!!

 

明日は少し観光して帰ります☺️☺️

 

 

 

入社前からこれだけ仲良くできてたら、

入社してからも一緒に働くのか楽しみだなあ〜と思います。

 

年齢も学校もバラバラですが、

もう普通の友達のようで😋😋

 

 

 

遊んでるだけのようですが、

アウトドアってとってもチームワークを高めるためには良い手段だなと思います。

 

企画したり、役割分担したり、、、

みんなが自発的に行動していくことでどんどん結束しているような気がします。

 

 

組織やチームは、先に団結力高めておいた方がいいと思いました☺️

 

 

これから色んなことがあると思いますが、

もうみんな仲良しなので、

一緒に頑張って一緒に乗り越えて行こうと思います(^^)

 

みんなこれからもよろしくお願いします🥳

 

じゃあそろそろお風呂に入って🛁

おやすみなさい⭐💤

 

最後まで読んでくれてありがとう。

今日も一日お疲れ様。

 

愛してる。

 

 

iPhone11 Proが凄い🥳

 

 

こんばんは、iPhone11 Proを買ってもらいました🥳

村田 夏菜(かんな)です。

 

ポンコツだったiPhone7とお別れして、

 

そう!あのタピオカレンズケータイ😂

カメラのレンズが3つ付いてます👏🏽

 

ちなみに広角と、超広角と、望遠の3つ!

 

びっくりするぐらい広角で、私はお金に余裕があったらGoPro欲しいなあと思ってたのですが、要らなくなりました😋

 

 

ちょっと試しに撮ってみたのがこちら!

 

これが普通のレンズ✔️

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これが超広角レンズ✔️

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全然違う😂😂

同じ場所から撮ってるとは思えないですね、、感動👏🏽👏🏽

 

 

iPhone11 Pro凄いよ!!

素晴らしい!!良いよ!!って話です☺️

 

私は旅が好きなので世界中の風景やらをこのタピオカレンズ使ってたくさん撮ろうと思います(^^)💜

 

 

 

明日は同期キャンプ!

なのでいっぱい写真撮ろう〜と!

 

春から働く企業での内定者でで宮崎に行きます🚗💨

働く前から仲良しなのは素晴らしいですよね!

 

たくさんコミュニケーション取って仲良くなって、たくさん遊んで、

 

そうやってチームは団結力が深まっていくと思ってます☺️

 

社会人と話すと、同期の存在は本当に大きく大切になってくる。と、誰もが言うので本当なんだろうな〜と思います。

 

みんなで助け合って、仕事頑張っていきたいです😋💜

 

とってもいいイベントですね、楽しみ過ぎます🤤

朝がめちゃ早いので寝なきゃね!

 

 

 

 

今日はケータイの契約、来年から住むマンションの契約とプールでのトレーニングと、大忙しでした🥳

 

この間出演したイベントで、衣装をHurleyに提供してもらったのですが、こちらが水陸両用で👙

 

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せっかく水着もらったし、水着として使いたーいと思ってプールトレーニング🏊‍♀️

 

よく眠れそう😊

 

 

 

今日はそんなところで!

 

そして今日も最後にイベントのお知らせをして終わりにします!

 

【イベントのお知らせ】

 

上野トレーニングジム主催

ボクササイズイベント🥊

 

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2019年12月7日(土)15:00~16:00
場所:大分県杵築市文化体育館アリーナ全面
料金:1人500円(参加対象:中学生以上)

 

1時間、楽しく本格的にトレーニング🙌🏽🙌🏽

ノリノリのアップテンポな音楽をガンガンにかけて、みんなで楽しく体を動かしていくのでとってもワクワクするイベントです(^^)💜

 

ボクササイズ!と聞くと難しそうに思えるかも知れませんが、初心者でも絶対に出来ることしかしないのでご安心を😋

 

お待ちしております^_^

 

 

最後まで読んでくれてありがとう。

今日も一日お疲れ様。

 

愛してる!!!

 

 

ポンコツケータイ😭

 

 

こんばんは、また下書きが消えました😭😭

村田 夏菜(かんな)です。

 

もうケータイ末期なの!?😭😭

やだぁぁあ、もう全く同じ文章なんて書けないし、、、

 

また新たに書く気を完全に失ったし、、、

 

このポンコツー!!

明日ケータイ変えます!!😭😭

 

 

 

 

毎日最後にイベントの宣伝しますので、

よろしくお願いします!!

 

 

 

【イベントのお知らせ】

 

上野トレーニングジム主催

ボクササイズイベント🥊

 

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2019年12月7日(土)15:00~16:00
場所:大分県杵築市文化体育館アリーナ全面
料金:1人500円(参加対象:中学生以上)

 

 

1時間、楽しく本格的にトレーニング🙌🏽🙌🏽

ノリノリのアップテンポな音楽をガンガンにかけて、みんなで楽しく体を動かしていくのでとってもワクワクするイベントです(^^)💜

 

ボクササイズ!と聞くと難しそうに思えるかも知れませんが、初心者でも絶対に出来ることしかしないのでご安心を😋

 

お待ちしております^_^

 

今日はポスター作成のための写真をパパに撮ってもらいました!

 

集客のために頑張っています、

そんな話を書いていたのですが全部書いた文章消えて少しイライラ😭

 

また話します、、、

 

明日ケータイ変えたらサクサクうまくいくはず!!このポンコツー!!

 

最近早寝早起き心がけているので寝ます!!

 

おやすみ😴💤

 

 

最後まで読んでくれてありがとう。

今日も一日お疲れ様。

 

愛してる!!!!

 

 

肩の荷が降りた話。

 

 

こんはんは、目の下のくまがエゲツない!

村田 夏菜(かんな)です。

 

こんな顔ダサかったっけ!って思うぐらい変な顔してます😂

 

 

休みがなーーーい!!

詰め込みすぎ自分😭😭

 

11月もう何もない日がない、、(旅行もあるけど、、)

ので1つ辞めようと思ってます🥺

 

 

 

そんな今日は肩の荷が降りた話!!

 

 

診察とインターンがあった今日!

以前の病気と同じような異変をこの頃感じていてずっと病院に通っていました。

 

足に腫瘍を持っていて手術を何度もしていたのですが、

再発の疑い、ヘルニアや坐骨神経痛の疑い等あり、念のためにというような。

 

10月に撮ったMRIの結果を先生と日程が合わず聞けてなかったので今日聞きに。

 

結果は、「安心してください」との事で☺️

再発もないし異変もありませんでした!

 

軽い肉離れ的な感じらしいです!安心!

動きすぎです、と。笑笑

 

自分でコントロールするしかないわけです。

まあ良かった!

 

 

と思ったのですが、

「1つ悪いお知らせが、、、」

 

まじかあ、、、笑笑

 

 

目の前に写ってるMRI画像に明らかにおかしい変なの写ってるなーと思ってたのですが、

悪いお知らせの招待はやはりそれで。

 

全然今回の痛みとは関係ないとこに、

関係ない物体が出来上がっていました。

 

MRI撮ったらたまたま見つかってしまったもの。笑笑

 

なんか漢字でちゃんと正式名称書くと、すごいヤバそうな病気に見えてしまうので書きませんが、今のところ全然問題ないみたいです☺️

 

腫瘍の種類らしいですが、肥大しない限りは気にする事はないみたいなので、

 

たまたまなんか余計なものが見つかったんだって〜

 

画像ってめちゃくちゃ不安になります。笑

それも素人が見ても明らかにおかしいものがあったりしたら🤭

 

まあ多分ここ最近の疲労感は、

日々の疲れもあるけれど、この検査結果を今日まで心配していたストレスだったかなと😂

 

また車椅子に乗ってたり、

腫瘍が再発したりするような嫌な夢をずっと見ていたのでそれが自分にとってストレスだったのだと思います。

 

やっぱり不安ってとっても心身に影響与えますね。

 

無い方がいいに決まってるけれど、私は鬼の心配性で😭 

 

でも今日の診察で安心できてやっとホッとできたので少し楽になりました(^^)

 

ホッとしたら余計疲れたのでさっさと寝て明日のレッスンに備えます☺️☺️

 

体を動かさないと余計にストレスなので!!

 

そんな感じで、肩の荷が降りたって話です。

ちゃんちゃん

 

健康に越した事はなーーーい!!

 

 

おやすみ!!!

 

 

明日11/9のボクササイズ🥊

 

16:00~(LEVEL3) X'mas❤️💚

場所:1階ミーティング室

 

最高に楽しく最強にトレーニングできるクリスマスプログラム!

元気いっぱいでお待ちしてます❣️

 

 

最後まで読んでくれてありがとう。

今日も一日お疲れ様!

 

愛してる🤭

 

 

 

 

 

幸せをお裾分けしてもらった話。

 

 

こんばんは、今日も侍ジャパンは勝ちそうですね🇯🇵⚾️

村田 夏菜(かんな)です。

 

野球がしたいだ。私は男に生まれ変わって野球がしたいです。笑笑

 

それくらい野球というスポーツに惚れてます!

 

そんな今日もレッスンを🥳

 

改めてですが、

「私はレッスンが大好きで生きがいだ!!ありがとう!!」

とレッスンをさせてくれている上野トレーニングジムの上野さんに伝えました。笑

 

それくらい幸せです😊

そしたら、

「分かったから、ちゃんと仕事はしろよ?就職するんだから!かんなは急に辞めた!とか言い出しそうで怖い」

と言われました😂

 

どっちも頑張りたいな〜って欲張りで思ってます。仕事もしたいけど、レッスンは私の生きがいだから😭

 

 

 

 

 

今日は心が温かくなった話を。

 

先日のイベントに一緒に出演したMariさんが行っている活動に参加した話です!

 

Mariさんは、60歳以上の方向けに、

【健康ヨーガ】というものを教えてらっしゃいます。

 

畳の上でゆったりと健康のためのヨガを🧘🏼‍♀️

こちらに東京に行った時参加させていただきました。

 

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以前からMariさんのSNSでこの活動を見てて、

うっわ〜素敵やな〜と思っていたこの活動!

 

まさか参加させてもらえるなんて🙌🏽🙌🏽

 

参加してみたらとっても楽しくて、

心がぽっかぽかになり、幸せな時間となりました。

 

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Mariさんとっても素敵な先生で😊

 

皆さんの名前を覚えて、呼んで、

一人一人話しかける姿や、気にかける姿を見て、

 

わ〜本当Mariさんて素敵やな〜って後ろから見て思ってました(^^)

 

これは本当に真似したいと思い、

今日のレッスンで私は全員の名前を読んで話しかけました🥳

 

覚えてもらえるのって嬉しいし、

名前呼んでもらえるのって本当に嬉しいんだっていうのを、私は思ってます。

 

いつも全員に話しかけるよう、心掛けていますが、人数が多いため顔と名前が一致しなかったり。

 

やっぱり覚えたいし呼びたい!と思って、作ったのがこのカードでした😋

 

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来た時にお金と一緒にお預かりして、

帰りに一人一人お返しするので必ず覚えられます😊そして全員と話せます!

 

 

Mariさんを見習って、私も更に意識して皆さんと接していこうと思いました👏🏽

 

 

そして、健康ヨーガが終わった後、

最年長91歳のおばあちゃんが、

 

「この歳になってヨガが習えるなんて思ってもなかったよ、先生本当にありがとうございます」

 

とMariさんに伝えていて、

横から見ていた私、涙がちょちょぎれそうに😂

 

あくまでもMariさんに向けられた言葉で、自分が言われたわけじゃ全然ないのに、

めちゃくちゃ嬉しくて、胸がきゅーーーっとなってしまいました🥺

 

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91歳になってもヨガやってるおばあちゃん素敵だな〜私もこうでありたいな☺️と思いつつも、

本当にMariさんの人柄だな〜、素敵な活動やな〜と改めて。

 

そしたら心がぽっかぽかに温かくなっていました🧡🧡

 

人を幸せにするって本当に素晴らしいことですね。

 

このヨガに通ってるおじいちゃんおばあちゃん達がとても楽しみにして来ているのが伝わって来ました。

 

喜んでもらえる、必要とされる。

なんて幸せなんだ、、、

 

Mariさんの笑顔が眩しかった〜

とっても幸せそうな笑顔でした。

 

こんな活動、心に余裕がないと出来ないよな〜👏🏽👏🏽👏🏽

 

心も身体もハッピーそうなMariさんが大好きになりました😋💜

 

幸せのお裾分けをしてもらった話です☺️☺️

 

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思い出すだけで心が温かくなります。

ありがとうございました☺️☺️

 

 

私もみんなと体を動かすのが好きです。

がんばろ(^^) Mariさんありがとう😚

 

Mariさんと私のじわじわ来るよくわからんshotでおしまい📸

 

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最後まで読んでくれてありがとう。

今日も一日お疲れ様。

 

愛してる☺️🧡

 

 

レッスンが大好きです!!!

 

こんばんは、素敵な写真を頂きました!

村田 夏菜(かんな)です。

 

先日出演させてもらったFIT NIGHT OUT、

写真がたくさん届きました!

 

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本番前めっちゃ楽しそうな私😂😂

たくさんありがとうございます😭😭

 

こんな良いカメラでこんな表情撮っていただくことなんて無いのでアイコンに変えました🥳

 

他にもみんなでの写真とかたくさんあるのですが、勝手に載せるのは気が引けるのでとりあえずピン写📸

 

 

 

そんな今日は久しぶりにレッスン!!

そして、New Program!!❤️💚

クリスマスのリリース日でした🎅🏼🎄

 

いや〜やっぱレッスンのカロリー消費半端ない😅疲れたぁぁぁあ!!!

 

動いてたし、練習もたくさんしたけど、

やっぱ現場は全然違います

 

やってみらんと色々分からんのよ!!笑笑

 

大きな声でキューイングして、

私はずっとしゃべり続けるタイプなのでずっと喋ってて、一緒に動き回って。

 

もうレッスンというものが好きすぎるわけです🤤

 

楽しくて仕方ない!!

 

ただ期間限定のクリスマスプログラムは過去1鬼プログラムになってしまいました😅多分

 

どんどんキツくなってるボクササイズ!

 

ただレベルを上げても強度を上げてもお客さんは出来るんですよね。

キツそうなのは間違いないけれど。

 

やっぱ高み目指そうぜって事です。

やらざるを得ない環境になれば人はやっちゃうからなあ。頑張れる。

 

いろんな環境に柔軟に対応できるんですもん、凄いですね人間ったら。

 

逆を言えば、下げたら下り続けるという事ですね。なのでLEVEL1のプログラムは消し去りました。笑

 

上を向いて歩こう!そういうことです。笑

 

 

 

10本ぐらいのレッスンをお休みさせてもらっていて本当に久しぶりでしたが、お客さんにたくさんお声がけ頂きました。

 

「今日をずっと楽しみにしてた!!」

「帰ってくるの待ってた、おかえり!!」

「イベントお疲れ様!」

などなど、、、

 

常連の方々はこのレッスンが日常になってくれてるみたいで本当に有難いです。

 

それから差し入れやらも沢山頂き、

幸せでいっぱい!!

 

 

そして今日は、レッスンの合間に、

12/7に行うイベントの音響チェックをさせてもらいました!

 

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ステージにぽつんといるのが私😂

広すぎるー!!夢が叶うー!!

 

このでっかいアリーナでフィットネスイベントがずっとやりたかったのです🥺

 

音響設備バッチリでした!楽しみだなあ。

 

この体育館は市役所の施設なので、

市役所の方に沢山助けてもらいました。

 

本当に有難い。

 

そして、このイベントの主催、

上野トレーニングジム。

 

本当にありがとうございます🥺

ここがなければ私は今レッスンをしてないし、イベントも開催できるか分からなかった😅

 

感謝でしかないです、

もう絶対成功させるしかないので、ここからは集客にも力を入れて頑張っていきます!!

 

あれ〜キツいけど身体動かすのってこんなに楽しかったっけ!

って思ってもらえる空間を作っていきますので、よろしくお願い申し上げます!!!

 

 

 

夢の舞台へ駆け上がれ!

 

 

 

 

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2019年12月7日(土)15:00~16:00
場所:杵築市文化体育館アリーナ全面
料金:1人500円(参加対象:中学生以上)

 

これから本番当日まで毎日この画像入れますね😂

最強に楽しい1時間を一緒に過ごしましょう。

 

 

マッサージして寝ます!!

おやすみなさい😴💤

 

 

 

最後まで読んでくれてありがとう。

今日も一日お疲れ様。

 

愛してる。